Interventions dans le domaine du sport : le protocole d’optimisme
Abstract
Résumé
L’optimisme peut être envisagé selon plusieurs approches. Il est possible d’envisager une approche directe comme, par exemple, la proposition de Carver et Scheier (1982) et le concept d’optimisme dispositionnel. Il est également possible d’envisager une approche indirecte comme celle d’Abramson et al. (1978) et le concept de style explicatif optimiste. Quelle que soit l’option retenue, l’optimisme est associé principalement à des effets bénéfiques, et ce quels que soient les contextes : la santé, le monde du travail et de l’école, ou la performance sportive par exemple. En conséquence, mettre au point des techniques destinées à augmenter le niveau d’optimisme est devenu crucial dans différents domaines. Cet article a pour objectif de présenter brièvement certaines de ces techniques et de développer plus précisément l’apport de l’eye movement desensitization and reprocessing (EMDR) au développement d’un style explicatif optimiste dans le domaine du sport. Les limites, mais aussi les pistes prometteuses seront précisées.