INTRODUCTION: Les trois composantes principales de l'auto-compassion sont la bienveillance envers soi-même, un sentiment d'humanité partagée et la pleine conscience. L'autocompassion peut être apprise par tous. Le développement des recherches montre que l'auto-compassion est associée au bien-être émotionnel, à la mise en place d'habitudes plus saines et à moins d'anxiété, de dépression et de stress. Plusieurs interventions ont pour but d'accroître l'auto-compassion. L'objectif de cette revue systématique est d'évaluer l'efficacité des méthodes visant à améliorer l'auto-compassion dans une population consultant en médecine générale. MÉTHODE: 81 études éligibles synthétisées dans cette revue ont été sélectionnées à partir des bases de données Pubmed, PsyclNFO, PsycARTICLES, ScienceDirect et Web of Science et publiées avant le 1er mai 2019. RÉSULTATS: L'analyse des études incluses conforte les effets de I' AC sur la réduction de l'anxiété et de la dépression et l'amélioration du bien-être. Elle a aussi mis en évidence l'intérêt des programmes d'AC chez les patients souffrant de TCA et d'insatisfaction corporelle. Il semble que les personnes très autocritiques tirent un avantage plus important de ce type d'intervention. DISCUSSION /CONCLUSION: La diversité des indications pour lesquelles les interventions d' AC sont susceptibles d'apporter un bénéfice, pose la question de sa place en soins primaires. Les situations de souffrances psychologiques et de recherches du bien-être représentent de nouveaux défis de prise en charge. Cet outil pourrait offrir au médecin une possibilité d'accompagnement complémentaire pour améliorer la relation de soin et le bien-être des patients dans le cadre d'une prise en charge globale.