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Master thesis

Etude de faisabilité : l'intérêt des étirements musculaires des membres inférieurs dans la prévention des accidents musculo-tendineux suite à un effort sportif

Résumé : Les étirements musculaires passifs des membres inférieurs suite à un effort sportif se sont répandus depuis quelques décennies seulement dans la population sportive, s'imposant comme l'un des outils efficaces de récupération musculaire et de prévention des lésions musculotendineuses. Cette pratique reste cependant très controversée, car le nombre limité d'études à ce sujet, de qualité variable, ont montré des résultats assez divergents. Notre thèse se proposait d'évaluer un protocole d'étude visant à établir un tel effet avec un niveau de preuve suffisant. Dans cette optique, une étude épidémiologique étiologique de cohorte, contrôlée, de type exposé/non exposé, a été mise en place dans un centre de formation militaire. Cependant un échantillon de 130 sujets suivis sur une période de trois mois n'a pas permis de calculer la population nécessaire à ce niveau de preuve. Les biais et difficultés techniques, bien mis en évidence par notre étude de faisabilité, semblent difficilement contournables. Et si notre étude de faisabilité semble montrer un véritable effet des étirements musculairessur le ressenti des sportifs, il faudrait une étude d'une ampleur très importante et contrôlée à l'extrême pour pouvoir affirmer un effet sur l'incidence des traumatismes musculo-tendineux
Document type :
Master thesis
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https://hal.univ-lorraine.fr/hal-01734206
Contributor : Colette Orange <>
Submitted on : Wednesday, March 14, 2018 - 4:28:34 PM
Last modification on : Friday, October 23, 2020 - 4:50:37 PM
Long-term archiving on: : Wednesday, September 5, 2018 - 11:58:29 AM

File

BUMED_T_2013_PATEY_EDOUARD.pdf
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Identifiers

  • HAL Id : hal-01734206, version 1

Citation

Edouard Patey. Etude de faisabilité : l'intérêt des étirements musculaires des membres inférieurs dans la prévention des accidents musculo-tendineux suite à un effort sportif. Sciences du Vivant [q-bio]. 2013. ⟨hal-01734206⟩

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