Physiologie, principales pathologies et nutrition liées à la pratique de la course à pied de longue distance : Le conseil en officine
Abstract
La course à pied, depuis quelques années, est devenue une activité sportive à la portée de tous. C'est un sport simple, qui apporte une satisfaction physique comme psychique permettant de libérer les tensions en retrouvant la nature.L'augmentation de la fréquence de coureurs amateurs et débutants qui participent à une course sur route en compétition a pu mettre l'accent sur les diverses pathologies rencontrées en course à pied. Les coureurs professionnels ne sont pas pour autant moins touchés mais ils connaissent les règles de prévention en matière d'échauffement, d'étirements, de nutrition et d'entraînement.Cela nous a conduit à rappeler les principales pathologies rencontrées ainsi que leur prévention qui passe par une bonne connaissance de la physiologie et de la nutrition. On parlera également du rôle du pharmacien dans le conseil et la prévention de divers accidents.
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