High level sport, performance and management of emotional factors
Sport de haut niveau, performance et gestion des facteurs émotionnels
Résumé
Emotions are identified as one of the main factors that can influence sports performance, either positively or negatively. It was noted that high-risk environments would provide benefits of emotion regulation and thus an experience of anxiety control in alexithymic athletes. Alexithymia is characterized by a deficit in the recognition or verbalization of emotions, a speech essentially oriented towards concrete concerns, even factual, and a fantastical life particularly poor. This thesis study aims to analyse the personality trait alexithymia as a potential psychic factor facilitating sports performance. Indeed, the similarities between the stressful nature of the competitive environment and high-risk environments allow the hypothesis that the competitive environment attracts alexithymic individuals. A systematic review allows, initially, to make an inventory of alexithymia in sports environment. Next, we assess the occurrence of alexithymia in a student population and see if sport is particularly associated with alexithymia. A final study allows the evaluation of the link between anxiety and alexithymia in different types of sports, excluding risk environment, as well as the study of the relationship between the prevalence of alexithymia and the characteristics of sports practice (amount of training, level of practice : leisure/competition). The results of this research, allow us to pave the way for future research on alexithymia in sport and highlight the importance of psychological follow-up on the ground, in collaboration with the staff that surrounds these alexithymic athletes, especially at the high level.
Les émotions sont identifiées comme un des principaux facteurs susceptibles d’influer la performance sportive, que ce soit positivement ou négativement. Il a été relevé que les environnements à haut risque fourniraient des avantages de régulation des émotions et donc une expérience de la maîtrise de l’anxiété chez les sportifs alexithymiques. L’alexithymie est caractérisée par un déficit dans la reconnaissance ou la verbalisation des émotions, un discours essentiellement orienté vers des préoccupations concrètes, voire factuelles, et une vie fantasmatique particulièrement pauvre. Ce travail de thèse s’inscrit dans le but d’étudier le trait de personnalité alexithymie comme un potentiel facteur psychique facilitant la performance sportive. En effet, les similitudes entre la nature stressante de l'environnement concurrentiel et les environnements à haut risque permettent l’hypothèse que l’environnement concurrentiel attire les individus alexithymiques.Pour ce faire, une revue systématique permet, dans un premier temps, de faire un état des lieux de l’alexithymie dans le milieu sportif. Ensuite, nous évaluons l’occurrence de l’alexithymie dans une population étudiante et observons si la pratique du sport est particulièrement associée à l’alexithymie. Une dernière étude permet l’évaluation du lien entre l’anxiété et l’alexithymie dans différents types de sports, hors environnement à risque, ainsi que l’étude de la relation entre la prévalence de l’alexithymie et des caractéristiques de la pratique sportive (quantité d’entrainements, niveau de pratique : loisir/compétition). Les résultats de cette recherche, nous permettent d’ouvrir des pistes pour des recherches futures sur l’alexithymie dans le sport et souligner l’importance d’un suivi psychologique de terrain adapté, en collaboration avec l’équipe pluriprofessionnelle qui entoure ces sportifs alexithymiques, notamment dans le haut niveau.
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